欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

近视人群在生活中应该注意些什么?不要进行过分剧烈的运动

时间:2022-11-02 23:35:28 | 浏览:14063

随着电子产品的发明和生活压力的增加,近视的人群数量也越来越多,近视作为生活中最常见的病症之一,如果在生活中不注意养护,就会导致眼睛的病变,对眼睛的伤害则是巨大的。所以对于近视的人群来说,多注意养护眼睛是很有必要的事情,下面小编就给大家列举几

随着电子产品的发明和生活压力的增加,近视的人群数量也越来越多,近视作为生活中最常见的病症之一,如果在生活中不注意养护,就会导致眼睛的病变,对眼睛的伤害则是巨大的。

所以对于近视的人群来说,多注意养护眼睛是很有必要的事情,下面小编就给大家列举几点注意事项。

近视的人群在生活中有哪些注意事项

1、预防眼部疾病的发生

近视人群的眼睛更容易发生病变,尤其是高度近视的人群,刚要定期对眼睛进行体检,避免疾病的发生。

2、用手术矫正视力前要进行严谨的检查

现在近视是可以通过手术来进行矫正,不过在进行手术前一定要对眼睛和身体都进行一个系统的检查,确保自己适合进行手术治疗。

3、不要剧烈运动

近视人群的视网膜相对脆弱,剧烈运动会对它造成影响,所以最好不要进行比如蹦极、调高等剧烈运动。

4、定期进行眼部检查

一般来说,近视人群要定期进行眼部的检查,建议半年检查一次,这样可以预防一些眼部疾病的发生。

近视人群的饮食应该注意些什么

近视人群在生活中的饮食要注意补充对眼睛比较好的物质,比如维生素A、维生素C、B族维生素等;所以就要合理膳食,根据自身的状态多进食一些对眼睛好的食物,比如菊花、决明子、胡萝卜等。

近视人群不适合做哪些活动

一般来说,只要戴好眼镜,一般的运动是都可以进行的,不过要注意的是不要进行过分剧烈的运动,不然可能会对眼睛造成一定的损伤。

版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

相关资讯

近视人群在生活中应该注意些什么?不要进行过分剧烈的运动

随着电子产品的发明和生活压力的增加,近视的人群数量也越来越多,近视作为生活中最常见的病症之一,如果在生活中不注意养护,就会导致眼睛的病变,对眼睛的伤害则是巨大的。所以对于近视的人群来说,多注意养护眼睛是很有必要的事情,下面小编就给大家列举几

世界爱眼日丨我国青少年近视率超50%,户外运动可延缓近视进展

图/IC photo国家卫生健康委发布的数据显示,2020年,我国儿童青少年总体近视率为52.7%。其中,6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。10月14日是世界爱眼日,如何帮助孩子养成良好的用眼

注意!高度近视者忌剧烈运动

高度近视产生的眼底病变不可逆 ①600度以上为高度近视,1000度以上的为超高度近视。②高度近视者眼球前后径增长,视网膜和脉络膜却未能相应变长,当剧烈运动时,视网膜受到牵引易发生脱离。③对于高度近视的人来说,过山车、蹦极、跳水等剧烈运动都有

近视的危害,近视的原因,近视的预防

近视是现在半数的学生都存在的一个情况,在工作了之后,如果用眼比较多,也可能会造成近视。近视的危害是很大的,而且近视还无法治疗。近视的原因可能有一些人还不怎么了解,今天会给大家介绍。近视的预防方法是什么?一起来看!近视的危害大图模式影响容貌近

国家卫健委:近视低龄化问题突出,约10%近视学生为高度近视

新京报讯(记者 冯琪)“学生近视早发现象得到一定缓解,但近视低龄化问题仍然突出……”10月26日,教育部召开的发布会上,国家卫生健康委疾控局副局长吴良有指出,2020年监测显示,全国各地6岁儿童近视率都超过9%,最高的达到了19.1%;全国

近视镜能不能一直戴,经常戴近视镜,会让近视度数越来越大么?

一个正在读书的学生问华子,他的眼睛近视了,去配了一副200度的近视镜。但他的同学告诉他,近视镜不能一直戴,不然度数会越戴越大。这个说法是真的吗,经常戴近视镜真的会让近视度数变大吗?华子告诉他,无论视物远近,近视镜都应当一直戴着才好。 很多人

12000度近视眼镜上热搜,高度近视的人一定要注意这些事

最近一副12000度的近视眼镜冲上了网络热搜博主晒出的眼镜图片让人直呼“看晕了”网友在评论中热议这么高的近视度数完全无法想象眼科专家表示近视度数超过600度就算高度近视从理论上来说近视12000度是存在的这种视力一般会伴随其它疾病高度近视眼

龙舟运动有了自己的家!柯桥区龙舟运动协会正式成立

9月18日上午,柯桥区举行了区龙舟运动协会成立大会暨2022年绍兴市龙舟二级裁判员培训班开班仪式。今后,柯桥区将迎来更多高规格的专业龙舟赛事。在传承发扬传统龙舟文化的同时,进一步造浓亚运氛围,为即将在温州举行的杭州亚运会龙舟项目比赛打造一

洛龙区首届市民运动会暨洛龙区第四届全民健身运动会开幕

河南日报客户端记者 王雪娜 通讯员 张娅娣 姚嘉慧 曹润泽5月29日,洛龙区首届市民运动会暨洛龙区第四届全民健身运动会开幕,上午9时,运动会开幕式在洛龙区文化体育中心举行,裁判员、运动员代表,现场进行庄严宣誓。开幕式后,现场进行篮球比赛,来

“四史”学习丨解放区的土地改革运动——解放区土地改革运动有序推进

开栏的话2021年是中国共产党成立100周年,习近平总书记在党史学习教育动员大会上强调:在全党开展党史学习教育,是党中央立足党的百年历史新起点、统筹中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局、为动员全党全国满怀信心投身全面建设社会主义现

运动育儿——儿童体适能之球类运动篮球(一)

好处:一、篮球运动对青少年的智力影响THE IMPACT OF BASKETBALL青少年时期,孩子处于生长发育的高峰期,智力也在这个时候进入发育的成熟期。篮球运动对青少年的智力发展有着一定的有利影响。打篮球时,孩子处于思维十分活跃的阶段,

骑行到底是“有氧运动”还是“无氧运动”?

大家都知道运动可以分为“有氧运动”和”无氧运动”两种,那么骑自行车运动到底属于哪一种运动呢?今天小编就带大家来讨下这个问题。通常大多数人以运动时间长短来区分有氧运动和无氧运动。其实不然,有氧运动和无氧运动的主要区分是按照其供能系统所占的比例

乒乓球运动为何在世界的影响力不如网球运动?

成都世乒赛团体比赛,最近在如火如荼进行,基本到了最后收官时刻。然而在赛事影响力及关注度上来看,还是照比同期进行的其它体育赛事,要稍显不足。这其中原因有太多太多,今天就以同样是小球运动的网球运动来做对比,分析下原因。虽然在国内乒乓球运动参与的

从时尚运动到运动,特步真的回归了吗?

坐在上海某酒店的大堂吧,特步集团董事局主席丁水波聊起了体育产业的几个话题,但最多的还是在中国风风火火的跑步。跑步,也是这家成立16年的公司最重视、最投入的运动。包括这次上海之行,他就是为了参加由特步冠名的中国马拉松年会。“跑步太火了,特步必

新系列主打运动时装太平鸟解锁国潮进军运动领域新玩法

9月7日,国内快时尚头部企业太平鸟全新运动时装系列在各大线上官方渠道及线下渠道同步正式发售。作为服装行业老兵,太平鸟近年来凭借转型迭代和深度靠拢年轻消费者的策略一度逆势增长,已发展太平鸟女装、太平鸟男装、乐町少女装、Mini Peace童装

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈夏普电视评测网德夯苗寨旅游攻略姑婆山旅游攻略濮阳新闻头条网菲侓宾旅游网薛之谦歌迷网速比涛泳镜金丝玉网电脑组装教程网佛山照明灯饰网伊利股份A股巴菲特股神故事网美菱冰箱评测网心理咨询网奈雪的茶会员日
宁波新闻头条网-宁波本地新闻、宁波今天最新新闻头条、宁波热点新闻、宁波房价走势最新消息、宁波特色美食、宁波天气台风最新消息、息、宁波人才网招聘信息、宁波人才招聘网官网、宁波天气预报、宁波旅游攻略、宁波市热议新闻。
宁波新闻头条网 aidisha.cn ©2022-2028版权所有